서울시가 2026 서울 청년 마음건강 지원사업 3차 참여자 2,500명을 모집합니다.
이번 모집에서는 심야노동청년 우선 선발 제도가 처음 도입되어 야간 근무로 인해 정신건강 관리가 어려운 청년들에게 더욱 큰 혜택이 제공됩니다.
심리상담이 필요하지만 비용이나 시간 때문에 망설였던 서울 청년이라면 이번 기회를 놓치지 않는 것이 좋습니다.
최대 6회 전문 심리상담과 사후관리까지 모두 지원받을 수 있기 때문입니다. 조기 마감될 수 있기 때문에 늦게 신청하시면 혜택을 받지 못하실 수도 있습니다!!
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📌 2026 서울 청년 마음건강 지원사업이란?
서울시가 운영하는 청년 정신건강 지원 프로그램으로,
심리적 어려움을 겪는 청년들에게 전문 심리검사와 맞춤형 상담을 제공하는 사업입니다.
상담이 끝난 이후에도
진로 지원,
취업 프로그램,
정서 회복 프로그램,
대외 협력 프로그램 등 다양한 사후관리 서비스까지 연계됩니다.
지원 내용
- 온라인 심리검사
- 전문 심리상담 최대 6회
- 회당 50분 상담
- 상담 종료 후 맞춤형 사후관리
📅 모집기간
신청기간
✅ 2026년 7월 20일(월) 오전 10시
~
✅ 2026년 7월 23일(목) 오후 5시
※ 모집인원 조기 마감 시 신청이 종료될 수 있습니다.
👤 신청 대상
- 만 19세~39세 서울 거주 청년
- 1986년생~2007년생
- 심리적 지원이 필요한 청년
- 신청일 기준 서울시 거주자
※ 의무복무 제대군인의 경우 군 복무기간에 따라 최대 3년까지 연령이 연장됩니다.
🌙 심야노동청년 우선 선발
이번 모집부터 가장 크게 달라진 점은
심야노동청년 우선 선발 제도입니다.
서울시는 야간 및 심야 근무 특성상 정신건강 관리가 어려운 청년을 우선 지원하기 위해 해당 제도를 신설했습니다.
심야노동청년 기준
- 오후 10시~다음날 오전 6시 근무
- 월평균 4회 이상 또는 32시간 이상 근무
해당 조건을 충족하는 청년은 일반 신청자보다 우선적으로 선발될 수 있습니다.
🧠 상담은 어떻게 진행될까?
신청이 완료되면 먼저 온라인 심리검사를 실시합니다.
이 검사 결과를 바탕으로 현재 마음 상태를 진단하고 맞춤형 상담을 진행합니다.
| 분류 |
상담 지원 |
| 일반군 |
맞춤형 상담 |
| 도움군 |
전문 상담 |
| 잠재임상군 |
집중 상담 |
| 임상군 |
전문기관 연계 |
상담은 최대 6회까지 제공되며,
회당 약 50분 동안 전문 상담사와 1:1로 진행됩니다.
📝 신청방법 (가장 중요)
서울 청년 마음건강 지원사업은
청년몽땅정보통 홈페이지에서만 온라인 신청이 가능합니다.
① 청년몽땅정보통 접속
② 회원가입 또는 로그인
서울시 통합 계정 또는 본인인증 후 로그인합니다.
③ '서울 청년 마음건강 지원사업' 검색
메인 화면 또는 사업 검색 메뉴에서
'청년 마음건강 지원사업'을 선택합니다.
④ 신청서 작성
- 기본 개인정보 입력
- 거주지 확인
- 지원 자격 확인
- 필요사항 입력
⑤ 제출 완료
별도의 제출서류 없이 온라인 신청만 완료하면 접수가 끝납니다.
제출서류는 별도로 없습니다.
다만 신청기간에는 접속자가 몰릴 수 있으므로 가능한 한 초기에 신청하는 것이 유리합니다.
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📊 실제 만족도는?
서울시가 1차 참여자를 대상으로 조사한 결과는 매우 긍정적이었습니다.
- 추천 의향 95.1%
- 종합 만족도 4.6점(5점 만점)
- 자아존중감 10% 향상
- 회복탄력성 11% 증가
- 삶의 만족도 21% 증가
- 우울감 16% 감소
- 불안감 14% 감소
- 스트레스 9% 감소
- 외로움 10% 감소
- 삶에 대한 회의감 20% 감소
실제 참여자들의 만족도가 높고 정신건강 개선 효과도 확인된 만큼 심리적 어려움을 겪는 청년이라면 적극적으로 활용해볼 만한 정책입니다.
☎ 문의처
- 서울시 다산콜센터 : 02-120
- 청년몽땅정보통 : https://youth.seoul.go.kr
✅ 마무리
2026년 서울 청년 마음건강 지원사업은 단순한 심리상담을 넘어 청년들의 정신건강 회복과 일상 복귀를 돕는 대표적인 서울시 지원정책입니다.
특히 이번 3차 모집에서는 심야노동청년 우선 선발이 새롭게 도입되어 도움이 필요한 청년들이 보다 빠르게 전문 상담을 받을 수 있도록 개선되었습니다.
모집인원은 2,500명이며 신청기간은 2026년 7월 20일 오전 10시부터 7월 23일 오후 5시까지입니다. 조기 마감될 가능성도 있으므로 신청 자격이 된다면 청년몽땅정보통에서 미리 준비해 빠르게 접수하시기 바랍니다.
※ 본 글은 2026년 서울시 「청년 마음건강 지원사업」 3차 모집 공고와 서울시 발표 내용을 바탕으로 작성했습니다. 세부 일정 및 운영 방식은 변경될 수 있으므로 신청 전 청년몽땅정보통의 최신 공고를 반드시 확인하시기 바랍니다.
